Muy posiblemente, padeces de dolor lumbar…
Y si no, es muy probable que en un futuro no muy lejano padezcas de este tipo de dolor…
Ciática…
El tema es extremadamente complejo, pero intentaré explicarte lo que en los últimos 25 años he aprendido por experiencia…
La alimentación a mi juicio es el factor más importante, cuidado con las dietas de adelgazamiento, la musculatura flojea y comienzan los dolores…
Cuidado con las malas posturas al trabajar o hacer deporte, si duele es malo, y con la espalda no se hace fuerza nunca, se utilizan las piernas, brazos, y sobre todo la cabeza (el cerebro)…existe la rueda, la palanca, las máquinas y los compañeros para que te ayuden con las tareas pesadas…
[size=13]los remedios, evidentemente la medicina, los médicos, el voltarén y demás anti inflamatorios, que yo no aconsejo para nada, las intervenciones, los curanderos…[/size]
Fajas ortopédicas, de moteros, elásticas…
Todo tipo de remedios, yo te daré los míos…
La faja de carretero de toda la vida, la faja de llaurador, de costalero, de casteller, eso y una pastilla de Gelocatil por la mañana, si es que tu medico te deja tomarlo, te ayudaran a sobre llevar la lumbalgia y la ciática…
Debes de tener siempre a mano una faja de llaurador, para que a la mínima molestia puedas liarte con ella, no hace falta que la aprietes mucho, solo lo suficiente para encontrar apoyo…
Puedes dormir con la faja y recolocártela al levantarte para trabajar…
Por supuesto si eres conductor profesional, ya te puedes olvidar del oficio…
Donde comprar la faja? Están de oferta, los gastos de envío hasta el 31 de diciembre, creo…
[url=http://fajasartesanales.com/8-llaurador]http://fajasartesanales.com/8-llaurador[/url]
Jue Dic 18, 2014 11:48 pm